牛ミンチ

アレンジレシピ
オリーブ風ヘルシーミートスパ

材料 材料 (4~5人前) 分量 牛ミンチ肉 500g パスタ 人数分 蒸し大豆※水煮大豆でも可 1袋(135g) 玉ねぎ 1~2個 にんにく 3~4片 ホールトマト 2缶 オリーブオイル 大さじ1~2 ☆調味料 ☆ベイ […]

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