2022年6月

アレンジレシピ
豚しぐれのお豆腐サラダ

材料 材料 (5人前) 分量 豚ウデスライス 1パック 生姜 50g 酢 大さじ3 砂糖 大さじ3 うすくち醤油 大さじ3 塩こしょう 少々 ガーリックパウダー 少々 だしの素 粉末 少々 ごま油 大さじ1 ポン酢 大さ […]

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アレンジレシピ
ぱぱっとベーグルサンド

材料 材料 (2人前) 分量 ゆうぜんハンバーグ 1個 ベーグル 2つ 水菜 適量 レタス 2~3枚 とろけるスライスチーズ 2枚 トマトケチャップ お好みで マヨネーズ お好みで 作り方 1. ハンバーグを解凍し数個に […]

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アレンジレシピ
ネギ好きの温豚しゃぶ(オリーブ特製味噌タレ)

材料 材料 (5人前) 分量 豚ローススライス 500g 豚バラスライス 500g 白ねぎ たっぷり ごま油 少々 ☆特製味噌タレ ☆合わせ味噌 1カップ ☆水 100cc ☆酢 50cc ☆砂糖 大さじ4 ☆すりごま […]

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アレンジレシピ
オリーブ特製カツカレー

材料 材料 (4~5人前) 分量 豚ロースとんかつ 2~3個 水 7カップ カレールー 200g 玉ねぎ 2個 セロリ 1本 にんにく 4~5片 ケチャップ 大さじ2 ウスターソース 大さじ1 醤油 小さじ1 ベイリーフ […]

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アレンジレシピ
オリーブ風ヘルシーミートスパ

材料 材料 (4~5人前) 分量 牛ミンチ肉 500g パスタ 人数分 蒸し大豆※水煮大豆でも可 1袋(135g) 玉ねぎ 1~2個 にんにく 3~4片 ホールトマト 2缶 オリーブオイル 大さじ1~2 ☆調味料 ☆ベイ […]

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アレンジレシピ
挽肉のレタス包み

材料 材料 (2人前) 分量 豚ミンチ 400g 春雨 50g レタス 1枚 にんにく 3片 生姜(みじん切り) 小さじ1 たけのこ(みじん切り) 大さじ1 ネギ 2~3本 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1 オイスターソー […]

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アレンジレシピ
ピリ辛!大人のおにぎり

材料 材料 (2人前 4個分) 分量 鶏カルビ焼き 1パック 玉ねぎ 1/4個 ピーマン 1個 キャベツ 適量 にんじん 適量 作り方 1. 野菜を食べやすい大きさに切っておきます(おにぎりの具材用) 2. あらかじめ解 […]

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アレンジレシピ
ヘルシーオイシースパ

材料 材料 (2~3人前) 分量 ゆうぜんハンバーグ 人数分 スパゲッティ 人数分 キャベツ ホールトマト缶 玉ねぎ 1個 にんにく 2片 ベイリーフ 1~2枚 パプリカ 少々 オレガノ 少々 バジル 少々 塩 小さじ1 […]

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アレンジレシピ
アボガドソースで豚冷しゃぶサラダ

材料 材料 (4人前) 分量 豚ローススライス 500g 水菜 新玉ねぎ ☆アボガドソース調味料 ☆アボガド 1個 ☆オリーブオイル 大さじ4 ☆醤油 大さじ4 ☆レモン汁 大さじ2 ☆わさび 小さじ1 ☆砂糖 小さじ1 […]

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アレンジレシピ
インゲンのつみれ焼き

材料 材料 (2人前) 分量 鶏のつみれ 1/2パック いんげん豆 20本ほど 作り方 1. インゲン豆の筋をとります2. インゲン豆の周りに「鶏のつみれ」をつけて焼くだけで完成!3. 味付けは・荒挽き胡椒・レモン汁・す […]

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